जीवन शैली

नई दिल्‍ली : जीरा हमारे स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद होता है और ये कई बीमारियों में हमें फायदा पहुंचाता है। अगर हम इसका सही इस्तेमाल करें तो तमाम बीमारियों से बच सकते हैं। आज हम आपको जीरे के तमाम फायदे बताने वाले हैं जिसे पढ़कर आप आज से…
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नई दिल्ली : आलूबुखारा आपने खूब खाया होगा। गर्मियों में होने वाले इस फल को लोग बड़े ही चाव से खाते हैं। लेकिन क्या आपको इसके फायदों के बारे में पता है? स्वाद में खट्टा-मीठा आलूबुखारा कई पोषक तत्वों से भरपूर होता है। आप अपनी डाइट में सूखा हुआ…
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नई दिल्ली : अक्सर हम लोगों को यह कहते हुए सुनते हैं कि "समय ठीक नहीं चल रहा है" या यह कि "पलक झपकते ही सब कुछ बदल गया"। इन दोनों वाक्यों से ये अंदाजा लगाना बहुत आसान है कि हमे ईश्वर द्वारा दिया गया "समय" सबसे बेशकीमती तोहफा है। क्षण भर में…
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मुंबई : गर्मियों के मौसम में त्वचा की देखभाल करना बहुत जरूरी होता है. इस दौरान हमारी त्वचा रूखी और बेजान हो जाती है. जिसकी वजह से खुजली, रेडनेस और फटी- फटी नजर आती है. ऐसे मौसम में त्वचा को हाइड्रेटेड और मॉश्चराइज रखना बेहद जरूरी होता है.…
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नई दिल्ली : बेडरूम का अच्छा माहौल न सिर्फ आरामदायक नींद बल्कि वैवाहिक जीवन के लिए भी बहुत महत्वपूर्ण होता है। मगर कई बार बेडरूम में वास्तु के नियमों का उलंघन करने की वजह से वास्तु दोष लग सकता है। वास्तु दोष आपके रिश्ते में तनाव और दूरियां…
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नई दिल्‍ली : नीम के पत्तों में बहुत सारे औषधीय गुण होते हैं जो शरीर के लिए काफी फायदेमंद होते हैं. इसका स्वाद कड़वा जरूर होता है लेकिन ये शरीर को कई सारी बीमारियों से बचाते हैं. अगर आप रोजाना सुबह के समय नीम के पत्तों को चबाते हैं तो आपको…
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नई दिल्ली : वास्तु शास्त्र में हर काम के लिए नियम और तरीके बताए गए हैं. यदि नियम के अनुसार कार्य किए जाएं तो शुभ फल मिलता है. दीपक जलाना भी एक ऐसा ही काम है. रोजाना दीपक जलाने के कई फायदे हैं. लेकिन ये फायदे पाने के लिए जरूरी है कि दीया…
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नई दिल्ली : पेट फूलना होने पर आपको पेट भरा-भार महसूस होता है, कुछ खाने का मन नहीं करता, कुछ भी खाते ही पेट जल्दी भर जाता है। इसके कई कारण हो सकते हैं जैसे कि पाचन कमजोर होना, गैस बनना, कब्ज, IBS एक पुरानी पाचन संबंधी विकार और कुछ दवाएं।…
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नई दिल्ली : हिंदू धर्म में तुलसी का खास महत्व माना जाता है. घर में तुलसी के पौधे के रहने से आर्थिक उन्नति होती है और सुख समृद्धि की वृद्धि होती है. माना जाता है कि तुलसी के पौधे में माता लक्ष्मी का वास होता है. त्योहारों में तुलसी पूजा करने…
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नई दिल्‍ली : जब भी बात वजन घटाने की होती है तो सबसे पहले दिमाग में सबसे पहले यह बात आती है कि इसकी शुरुआत कहां से करें? हेल्थ एक्सपर्ट्स कहते हैं कि वेट लॉस का रूटीन आपकी रसोई से ही शुरू होता है. इसके लिए आपको हेल्दी और संतुलित डाइट के…
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