जीवन शैली

नई दिल्ली : शरीर को एक्टिव और एकदम फिट रखने के लिए हर कोई अपनी दिनचर्या में फल को शामिल करते हैं. लेकिन कई बार ये सवाल आता है कि फल खाना ज्यादा फायदेमंद होता है या फलों का जूस पीना लाभदायक रहता है. इन दोनों में से आपको क्या चुनना चाहिए? फल…
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नई दिल्ली : पारिजात का फूल गठिया दर्द, साइटिका, पुरानी पीठ दर्द और अन्य जोड़ों के दर्द के लिए सबसे अच्छी आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियों में से एक है। यह पौधा भारत में हर जगह पाया जाता है। गठिया के दर्द को कम करने और पीठ दर्द को कम करने के लिए आप…
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नई दिल्ली : घर के बेडरूम को ज्योतिषीय भाषा में शैय्या भाव कहते हैं. बेड पर हम नींद लेते है. नींद जीवन में बहुत आवश्यक है इसलिए रात में सोने के पहले बेड को अच्छी तरह से साफ कर लेना चाहिए ताकि अच्छी नींद आए और सुबह उठकर आप ऊर्जावान होकर अपने…
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नई दिल्ली : पौष मास की शुक्ल पक्ष एकादशी को पुत्रदा एकादशी के नाम से जाना जाता है. पुत्रदा एकादशी का विशेष महत्व माना जाता है और ऐसी मान्यता है कि इस दिन भगवान विष्णु और माता लक्ष्मी की पूजा करने से संतान के जीवन में उन्नति होती है. इतना ही…
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नई दिल्ली : वास्तु शास्त्र में कई ऐसे उपाय बताए गए हैं जिनकी मदद से जीवन में खुशहाली लाई जा सकती है. वास्तु के अनुसार कुछ चीजें घर में रखना शुभ माना जाता है. कहते हैं कि इन चीजों को घर में रखने से सुख-समृद्धि आती है. साथ ही घर के सदस्यों की…
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नई दिल्‍ली : गले में खराश होने पर दर्द, खुजली या जलन होती है। वैसे तो ये एक आम समस्या है लेकिन इसके होने की कई वजह हो सकती हैं। ज्यादातर मामलों में गले की खराश अपने आप ठीक हो जाती है। हालांकि, इससे निपटने के लिए कुछ लोग दवाई भी खाते हैं।…
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नई दिल्‍ली : किसी भी एक्ट्रेस को देखकर लड़कियों के मन में ये ख्याल जरूर आता होगा कि आखिर कैसे उनकी स्किन इतनी चमकती है। भले ही वो ढेर सारे ट्रीटमेंट लेती हैं लेकिन साथ ही उनकी डिसिप्लिन लाइफस्टाइल का भी अच्छा खासा योगदान होता है। जिसकी मदद…
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नई दिल्ली : सनातन धर्म में देवी-देवताओं के साथ-साथ पेड़ पौधों की भी पूजा की जाती है. हिंदू धर्म में पेड़-पौधों की पूजा के बारे में कई तथ्य बताए गए हैं. हमारे यहां पेड़-पौधे के औषधीय गुणों के बारे में जानकारी दी गई है, लेकिन इसके धार्मिक…
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नई दिल्ली : दूध गाय का हो या भैंस का दूध दोनों ही हेल्दीऔर शरीर के लिए बहुत ज्यादा फायदेमंद होता है. घर के बड़े-बजुर्गों से अक्सर सुना होगा कि अच्छी नींद चाहिए तो रात के वक्त भैंस का दूध पिएं. हालांकि खोया, दही, खीर, पायसम, मलाई, कुल्फी और…
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नई दिल्ली : क्या आप वजन कम करने के लिए सभी प्रकार के शेक और सप्लीमेंट ट्राई कर चुके हैं। इस तरह के फैंसी फैट बर्नर शरीर के लिए कई प्रकार से नुकसानदायक होते हैं। क्या होगा अगर हम आपसे कहें कि आपको इन सभी फैंसी उत्पादों की आवश्यकता नहीं है।…
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