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हेल्थ

फैटी लिवर की समस्‍या से पाना चाहते हैं निजात तो अपनाये ये जूस

नई दिल्ली : भागदौड़ भरी जिंदगी और गलत खानपान के कारण आज के समय में लोगों को स्वास्थ्य संबंधी कई समस्याओं का सामना करना पड़ता है। ऐसी ही एक बीमारी है लिवर का फैटी हो जाना है। शरीर में लिवर दूसरा सबसे बड़ा अंग होता है। लिवर खून को फिल्टर करने…
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सेहतमंद रहने के लिए सही खानपान बेहद जरूरी, डाइट में शामिल करे ये चीजें

नई दिल्ली : शरीर के अलग अलग अंगों के लिए अलग-अलग विटामिन और मिनिरल की जरूरत पड़ती है। रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने, हड्डियों मजबूत बनाने, मांसपेशियों और त्वचा (Skin) को स्वस्थ रखने के लिए कई तरह के विटामिन, मिनिरल्स, एमिनो एसिड (Amino Acid)…
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बालों को नुकसान से बचाना है तो भूलकर भी न करें ये गलतियां

नई दिल्ली : ज्यादातर महिलाओं की ख्वाहिश होती है कि उनके बाल अच्छे, लंबे, मजबूत और खूबसूरत हों। बालों की देखभाल करना आसान काम नहीं और हर दिन की जानी वाली छोटी-मोटी गलतियां बालों को तेजी से खराब करने का काम करती हैं। ब्यूटी एक्सपर्ट्स का कहना…
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सर्दियों में ड्राई स्किन की वजह से खो गया है निखार तो इन टिप्‍स की मदद से मिलेगी कोमल त्‍वचा

नई दिल्‍ली : ड्राई स्किन की समस्या खासतौर से सर्दियों में होती है। ऐसे मौसम में हमारी स्किन का निखार कही खो सा जाता है। रूखी, बेजान सी त्वाचा को ज्यादा केयर की जरूरत होती है। वहीं हर बार कोल्ड क्रीम का उपयोग करके भी इसका सॉल्यूशन नहीं निकल…
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दही और केले से बना फेस पैक देगा आपको निखरी त्वचा

नई दिल्ली : खूबसूरत त्वचा हर कोई चाहता है लेकिन बहुत से कारणों से त्वचा पर बुरा असर पड़ता है। धूल, धूप, गंदगी, प्रदूषण, सूर्य की हानिकारक किरणें त्वचा को नुकसान पहुंचाती हैं। त्वचा को खूबसूरत बनाने के लिए आप बाजार के कॉस्मेटिक्स के बजाय घर…
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कमर-गर्दन-कंधों में दर्द को भूलकर भी न करें नजर अंदाज, इस गंभीर बीमारी का हो सकता है संकेत

नई दिल्ली : रीढ़ की हड्डी का दर्द वाकई बेहद परेशानी का सबब बन जाता है। इसकी हड्डियों की संरचना जितनी जटिल है उससे ज्यादा इसके शारीरिक महत्व भी होते हैं। रीढ़ की हड्डी के जोड़ स्पाइनल में बेहद सुरक्षित रहते हैं। इन जोड़ों का सीधा संबंध दिमाग से…
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पेट या कमर दर्द को न करें अनदेखा, इस गंभीर बीमारी के हो सकते हैं लक्षण

नई दिल्ली : किडनी स्टोन का दर्द न केवल असहनीय होता है बल्कि ये व्यक्ति का हाल से बेहाल कर देता है। कडनी स्टोन बनने के कई कारण हो सकते हैं। इसका दर्द पेट या पीठ में कहीं भी हो सकता है। एक्सपर्ट के अनुसार, कम पानी पीने की समस्या इसके बनने का…
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जानें सर्दी के मौसम में एड़ियां फटने के कारण, इस तरह बनाएं मुलायम

नई दिल्ली : सर्दियां आते ही त्वचा ड्राई होने लगती है। कई लोगों को ठंड में एड़ियां फटने की समस्या होने लगती है। फटी एडियां आपकी खूबसूरती में दाग लगा देती हैं। कुछ लोगों को पूरे साल एडियों के फटने की समस्या रहती है, लेकिन कुछ लोग सिर्फ…
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दांत-मसूड़ों के दर्द से पाना चाहते हैं छुटकारा,जानें घरेलू उपाय

नई दिल्ली : दांतों और मसूड़ों का दर्द आपको काफी परेशान कर देता है। दांत या मसूड़े में किसी भी तरह की समस्या में दर्द से तो परेशान होते ही हैं, इसके अलावा खाना-पीना भी ठीक से नहीं हो पाता है जिससे परेशानी बढ़ जाती है। नमक पानी नमक का…
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इन टिप्‍स की मदद से बढ़ाएं आंखों की रोशनी

नई दिल्ली : आंखें ना केवल शरीर का एक महत्वपूर्ण अंग हैं, बल्कि इन्हें सेहत का आइना भी कहा जा सकता है। लाइफस्टाइल और डायट से जुड़ी अच्छी आदतें आंखों की सेहत को भी बेहतर रखती हैं। हम देखते हैं कि काम की भागदौड़ और व्यस्त लाइफस्टाइल के बीच लोग…
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