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जीवन शैली

हार्ट मरीज डाइट में शामिल करें ये हरी सब्जियां

नई दिल्‍ली : आजकल की फ़ास्ट फॉरवर्ड लाइफ में हर कोई अनहेल्दी और जंक फ़ूड खा रहा है, जिसका सीधा असर हमारे बॉडी पर पड़ता है। लेकिन हेल्दी चीजों से दूरी और अनहेल्दी चीजों का सेवन न केवल शरीर बल्कि दिल संबंधी खतरे को बढ़ाने का काम कर सकती है। दिल…
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शनिवार के दिन शनिदेव को चढ़ाए सरसों का तेल

नई दिल्ली : कई लोग अपना शनि अच्छा करने के लिये शनिवार के दिन शनि मंदिर जाते हैं, और शनिदेव को सरसों का तेल चढ़ाने हैं. शनिदेव को शनिवार के दिन सरसों का तेल चढ़ाना काफी फलदायी माना जाता है. इसके पीछे कई पौराणिक कथाएं और वैज्ञानिक कारण दोनों…
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गर्मियों में खूबसूरत त्‍वचा के लिए जानिए आसान टिप्‍स

मुंबई : गर्मियों के मौसम में त्वचा की देखभाल करना बहुत जरूरी होता है. इस दौरान हमारी त्वचा रूखी और बेजान हो जाती है. जिसकी वजह से खुजली, रेडनेस और फटी- फटी नजर आती है. ऐसे मौसम में त्वचा को हाइड्रेटेड और मॉश्चराइज रखना बेहद जरूरी होता है.…
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अक्षय तृतीया पर किस राशियों के लिए है सौभाग्य का संकेत

नई दिल्ली : सनातन धर्म में अक्षय तृतीया का दिन बहुत शुभ माना गया है. मान्यता है कि इस दिन सोना-चांदी आदि खरीदने से उसमें कई गुना वृद्धि होती है. इतना ही नहीं, शास्त्रों आदि के अनुसार इस दिन शादी-विवाह, आदि कोई भी शुभ कार्य किया जा सकता है.…
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शनि देव चलेंगे उलटी चाल, ये तीन राशियां हो जाएंगी मालामाल

उज्‍जैन : शनि देव जल्द ही अपनी चाल में बदलाव करने वाले हैं। जून के महीने में शनि कुंभ राशि में वक्री होने जा रहे हैं। शनि ग्रह का उलटी चाल में गोचर करना कुछ राशियों के लिए बेहद ही शुभ साबित हो सकता है। दृक पंचांग के अनुसार, 15 नवंबर के के…
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सच्चे मन से भगवान की आरती करें और विशेष चीजें अर्पित करें

नई दिल्ली : गुरुवार का दिन सृष्टि के रचयिता भगवान विष्णु की पूजा के लिए समर्पित माना जाता है। धार्मिक मान्यता है कि गुरुवार के दिन भगवान विष्णु की पूजा और व्रत करने से शुभ फलों की प्राप्ति होती है और उसकी सभी मनोकामनाएं पूरी होती है। भगवान…
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सेहत के लिए फायदेमंद है गन्ने का जूस, जान ले पीने का सही टाइम

नई दिल्ली : गर्मी में ठंडक पाने के लिए ज्यादातर लोग ठंडी कोल्डड्रिंक पीना पसंद करते हैं। लेकिन ये सभी ड्रिंक सेहत के लिए हानिकारक होती हैं। हालांकि, इस मौसम में नेचुरल ड्रिंक्स पीने की सलाह दी जाती है। गन्ने का रस उनमें से एक है। ये एक…
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आज से शुरू हुआ Vaishakh का महीना. जानें इस माह आने वाले प्रमुख व्रत-त्योहार

नई दिल्ली : 24 अप्रैल यानी आज से वैशाख का महीना शुरू हो रहा है. इस बार वैशाख का महीना 24 अप्रैल से लेकर 23 मई तक रहने वाला है. विशाखा नक्षत्र से संबंध होने के कारण इसको वैशाख कहा जाता है. इस महीने में धन प्राप्ति और पुण्य प्राप्ति के तमाम…
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भूख नहीं लगना भी है एक बड़ी बीमारी, जानिए इसके लक्षण और उपचार

नई दिल्ली : अक्सर हमने बच्चों या फिर बड़े उनके मुंह से सुना है कि भूख नहीं लगी. दरअसल ‘एनोरेक्सिया’ को भूख की कमी के रूप में देखा जाता है. अगर नार्मल भूख की कमी हो तो ठीक है लेकिन अगर ये कमी ‘ईटिंग डिसऑर्डर’ में बदलती है तो फिर इसको…
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डायबिटीज के मरीजों के लिए रामबाण है आंवला

नई दिल्ली : डायबिटीज के साथ जीना बहुत मुश्किल है, क्योंकि ये बेहद जटिल बीमारी है. मरीज को हमेशा अपने फूड हैबिट्स और लाइफस्टाइल का ख्याल रखना पड़ता है. अगर जरा भी लापरवाही हो जाए तो ब्लड शुगर स्पाइक कर जाता है, और फिर जान का खतरा पैदा हो…
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