जीवन शैली

मुंबई : आज के समय में हर कोई कोमल व खूबसूरत स्किन चाहता है, लेकिन मौसम में बदलाव होते ही कई तरह की स्किन समस्याएं होने लगती हैं, जिसके चलते खूबसूरत दिखने की चाहत सभी की पूरी नहीं हो पाती. फिलहाल सर्दी का मौसम चल रहा है और ऐसे में त्वचा की…
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नई दिल्ली: गर्मियों के मौसम में सर्दी की अपेक्षा हमें अपने शरीर पर ज्यादा ध्यान देना होता है। गर्मी में शरीर में पानी की कमी हो जाने से बीमारियां उत्पन्न होने लगती हैं। गर्मियों के मौसम में अंजीर का सेवन करने से शरीर काफी फिट रहता है हमारे…
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नई दिल्ली: दूध सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है दूध में कई पोषक तत्व होते हैं। इसलिए दूध पीने से हमारे शरीर में कई पोषक तत्व इसके द्वारा पहुंच जाते हैं। इसलिए रोजाना एक गिलास दूध पीना बहुत आवश्यक है। आंखों के लिए भी दूध काफी लाभदायक है।…
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नई दिल्ली: कई सारे पेट की मरीजों को भी हल्दी वाला दूध नुकसान पहुंचा सकता है। यहां हम आपको बता रहे हैं किन लोगों को हल्दी वाला दूध नहीं पीना चाहिए। अगर वे इसे पीना भी चाहते हैं तो उन्हें डॉक्टर से कंसल्ट करने के बाद ही इसे लेना चाहिए। इस…
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लखनऊ: आपको यह जानकर हैरानी होगी कि जीरे के नियमित इस्तेमाल से पेट को साफ़ रखा जा सकता है. इससे ना केवल पेट संबंधित रोगों से मुक्ति पायी जा सकती है बल्कि इससे हमारे पाचन तंत्र में भी सुधार लाया जा सकता है. जीरे को हल्का भून कर एक गिलास पानी…
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नई दिल्ली: जब भी हम सोने से पहले पानी का सेवन करते हैं, तो यह हमारे ह्रदय के रोग के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है। जब भी हम रात को पानी पीते हैं तो हमें दिल से जुडी हुई बीमारियों का खतरा कम रहता है क्योंकि इससे रक्त संचारण सुचारू रूप से चलता…
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नई दिल्ली: बड़े हो या बूढ़े सबको चॉकलेट खाना काफी अच्छा लगता है। किसी भी खास मौके पर वह चॉकलेट खाकर खास मौके को सेलिब्रेट करते हैं। चॉकलेट का टेस्ट इतना यम्मी होता है कि लोग चाह कर भी इसे इग्नोर नहीं करते हैं। आपको बता दें चॉकलेट जितना टेस्ट…
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नई दिल्ली: 15 दिन लगातार करीपत्ता खा लिया तो शरीर में जो होगा उसे जानकर आपके भी पैरों तले से जमीन खिसक जाएगी … कढ़ी पत्ता में कई प्रकार के औषधीय गुण होते हैं, जो कि स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होते हैं। इसे मीठी नीम के नाम से भी जाना जाता है।…
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नई दिल्ली : डॉक्टर्स लोगों को सलाह देते हैं कि जितना हो सके शरीर को मजबूत बनाएं और शरीर की इम्युनिटी पॉवर बढ़ाएं। क्योंकि बीमारी से लड़ने के लिए रोग प्रतिरोधक क्षमता मजबूत होना बेहद जरूरी है। गर्मियों में शरीर को एनर्जी से भरपूर बनाए रखने…
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