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जीवन शैली

ये चार चीजें रीढ़ की हड्डी को बनाती हैं कमजोर, डाइट में शामिल करें ये चीजें

नई दिल्‍ली : खराब जीवनशैली, गलत खानपान और लंबे समय तक गलत पॉस्चर में बैठने से रीढ़ की हड्डी कमजोर होने लगती है और यह शरीर का सपोर्ट सिस्टम है। वैसे भी रीढ़ की हड्डी हमारे शरीर की सबसे महत्वपूर्ण संरचनाओं में से एक है. यह हमारे शरीर का ढांचा…
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विवाह पंचमी पर इस तरह करें भगवान श्रीराम और माता सीता की पूजा, वैवाहिक जीवन होगा सुखमय

इंदौर : विवाह पंचमी के त्योहार की हर साल खूब धूम देखने को मिलती है। विवाह पंचमी मार्गशीर्ष माह के शुक्ल पक्ष की पंचमी तिथि को मनाई जाती है। विवाह पंचमी को भगवान श्री राम और माता सीता की शादी की सालगिरह के रूप में मनाया जाता है। इस बार विवाह…
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शनि की साढ़ेसाती और ढैय्या से बचाएंगी ये सात चीजें, हर संकट होगा दूर

नई दिल्ली : न्याय के देवता शनि देव कर्मों के हिसाब से इंसान को फल देते हैं. कहते हैं कि एक बार शनि की टेढ़ी नजर किसी इंसान पर पड़ गई तो उसके जीवन में तबाही आना तय है. हालांकि शनि हमेशा लोगों से नाराज नहीं रहते हैं. एक बार शनि प्रसन्न हो…
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ड्रग के लिए होता है 91% इंजेक्शन का इस्तेमाल, देश में हर दूसरा व्यक्ति Hepatitis C से संक्रमित

नई दिल्ली : देश में 91 फीसदी इंजेक्शन का इस्तेमाल नशीली दवाओं को लेने में किया जाता है, जिसकी वजह से लगभग हर दूसरा व्यक्ति हेपेटाइटिस सी से संक्रमित हो रहा है। एचआईवी की तुलना में हेपेटाइटिस सी संक्रमण के मामले कई गुना अधिक हैं। नशीली दवाएं…
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शादी में क्यों लिए जाते हैं सात फेरे ? जानें इसका अर्थ और मान्यता

नई दिल्ली : हिन्दू धर्म की शादियों में हर रस्म का एक विशेष महत्व होता है. इन रस्मों में एक सात फेरों और 7 वचन लेने की रस्म ऐसी है जो शादी के दौरान दो आत्माओं को आपस में जोड़ने का काम करती है. शादी के रीति-रिवाजों की बात करें तो ये न सिर्फ…
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जाने कब है विवाह पंचमी? इस दिन हुआ था माता जानकी और श्री राम का विवाह

नई दिल्ली : सनातन धर्म में हर पर्व का विशेष महत्व होता है. हिंदू पंचांग के मुताबिक आगामी 17 दिसंबर को विवाह पंचमी हैं. धार्मिक मान्यता के मुताबिक इस दिन भगवान राम और माता सीता का विवाह हुआ था. धार्मिक शास्त्रों के अनुसार माता सीता और प्रभु…
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श्रद्धालुओं के लिए खुशखबरी: माता वैष्णों देवी की यात्रा होगी आसान, भवन से भैरो घाटी तक रोप-वे की…

जम्मू : श्रीमाता वैष्णों देवी श्रद्धालुओं के लिए खुशखबरी है। अब भवन से भैरो घाटी रोप-वे की ऑनलाइन सर्विस शुरू हो गई है। उप-राज्यपाल मनोज सिन्हा ने बुकिंग सुविधा का उद्घाटन किया। सिन्हा ने कहा कि श्रद्धालुओं को श्राईन बोर्ड बेहतर यात्रा…
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ड्राई फ्रूट्स का राजा है काजू, पाए जाते हैं पॉवरफुल तत्व

नई दिल्ली : ड्राई फ्रूट्स सभी को पसंद होते हैं, इसमें भी सबसे ज्यादा पसंद किया जाने वाला सूखा मेवा है काजू। काजू (Cashew) पोषक तत्वों से भरपूर होता है। इसका उपयोग मिठाइयों, मीठे पकवानों में तो किया ही जाता है वहीं, इसकी सब्जी भी बड़े चाव से…
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प्रदूषण से बचाकर फेफड़ों को मजबूत बनाए रखते हैं ये 2 योगासन

नई दिल्ली : खराब जीवनशैली और प्रदूषण के बढ़ते स्तर की वजह से फेफड़ों पर बुरा असर पड़ता है, जिससे वो समय से पहले कमजोर पड़ने लगते हैं। फेफड़े कमजोर होने की वजह से व्यक्ति को सांस से जुड़ी समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है। ऐसे में अगर आप भी…
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दुल्हन को शादी में क्यों लगाई जाती है मेहंदी, जानें इसके पीछे की वजह

नई दिल्ली : भारतीय संस्कृति में शादी को खास स्थान दिया गया है. भारत में शादी किसी सामाजिक उत्सव की तरह होता है जिसमें अलग-अलग परंपराओं और रस्मों का पालन करते हुए दो लोग एक-दूसरे के हो जाते हैं. शादी की इन रस्मों में से एक रस्म मेहंदी की…
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