अंडे की जर्दी या सफेद

नई दिल्ली: अंडे को सेहत के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है. इसीलिए रविवार हो या सोमवार हर दिन अंडे खाने की सलाह दी जाती है। कुछ साल पहले चीन में करीब 10 लाख लोगों पर एक स्टडी की गई थी. इस अध्ययन के आधार पर कहा गया कि दिन में एक अंडा खाने से…
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