साइनस की समस्या से ऐसे बचे

सर्दियों का मौसम जारी है और हर दिन ठंड बढ़ती जा रही है। इस मौसम में इम्यून सिस्टम कमजोर हो जाता है जिस वजह से कोई भी आसानी से संक्रमण की चपेट में आ सकता है। यही वजह है कि इन दिनों अधिकतर लोग सर्दी, खांसी, जुकाम, गले में खराश, फेफड़ों में कफ…
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