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आपके भी रहता है पैरों में दर्द तो ये उपाय जरूर आएंगे आपके काम

आपके भी रहता है पैरों में दर्द तो ये उपाय जरूर आएंगे आपके काम

1.नीम के पत्तो को पानी में उबालकर इसमेंथोड़ी फिटकरी मिला कर अपने पैरों को इस पानी में रखने से पैर दर्द में आराम मिलेगा। 2.रेग्युलर एक्सरसाइज, योग करने से पैरों में रक्त का स्त्राव नियमित होता है जिससे पैरों में दर्द से आराम मिलता है।…
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