आवश्यकता से कम पानी पीने से आपको हो सकती है ये समस्यायें

हम सभी जानते हैं कि जल जीवन की मूलभूत आवश्यकताओं में से एक है। बिना जल की जीवन संभव नहीं है। इसीलिए डॉक्टर ने भी प्रतिदिन व्यक्ति को कितना पानी पीना है इसके बारे में बता रखा है? बहुत सारे लोग डॉक्टर्स की सलाह को ठुकरा देते हैं तो वहीं बहुत…
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