मोटापा

नई दिल्ली: आजकल मोटापा से हर इंसान परेशान है, अनियमित खानपान और जीवनशैली के कारण लोगों की जैसी दिनचर्या हो गई है, उसमें पेट निकलना आम बात हो गई है। पेट, कमर, जांघ के पास बढ़ने वाली चर्बी से वजन बढ़ जाता है और स्मार्टनेस में भी कमी आ जाती…
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नई दिल्ली: खट्टे -मीठे स्वाद के साथ से भरपूर अनानास को सेहत के लिए सबसे अहम और लाभकारी माना जाता है। जी हाँ और कई बीमारियों में मरीजों को इलाज के दौरान विशेषज्ञ इसे खाने की सलाह देते है। जी दरअसल अनानास बॉडी में इम्युनिटी बढ़ाने के लिए एक…
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नई दिल्ली: बढ़ते वजन पर काबू पाना आसान नहीं है. इसके लिए खान-पान पर विशेष ध्यान देने की जरूरत है। हेल्थ एक्सपर्ट्स के मुताबिक फास्ट फूड का ज्यादा सेवन और ज्यादा आराम करने से वजन बहुत तेजी से बढ़ने लगता है। सीधे शब्दों में कहें तो फास्ट फूड…
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नई दिल्ली: आज मोटापा लोगों के बीच चिंता का विषय बन गया है। मोटापे की बढ़ती समस्या इस बात की पुष्टि करती है कि हमने अपना आहार पूरी तरह से खराब कर दिया है। खराब खान-पान के साथ-साथ सुबह से शाम तक ऑफिस में एक ही जगह बैठना और योग या व्यायाम को…
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नई दिल्ली: आज के समय में खराब लाइफस्टाइल और खान-पान की वजह से लोग तरह-तरह की बीमारियों से जूझ रहे हैं। मोटापा इस लिस्ट में सबसे आगे है। जी हां, आजकल लोगों में मोटापा तेजी से बढ़ रहा है। जी हां और इस गंभीर समस्या से पीड़ित करीब एक चौथाई लोग…
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