सेहत

Health Tips: नींद सेहत के लिए बहुत जरूरी है। हमारा पूरा स्वास्थ्य नींद पर निर्भर करता है। पर्याप्त नींद लेने से हमारा मानसिक तनाव कम होता है और हमारे स्वास्थ्य में सुधार होता है। नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ हेल्थ के अनुसार नींद का हमारे स्वास्थ्य…
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नई दिल्ली: आज के समय में खराब लाइफस्टाइल और खान-पान की वजह से लोग तरह-तरह की बीमारियों से जूझ रहे हैं। मोटापा इस लिस्ट में सबसे आगे है। जी हां, आजकल लोगों में मोटापा तेजी से बढ़ रहा है। जी हां और इस गंभीर समस्या से पीड़ित करीब एक चौथाई लोग…
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नई दिल्ली: नोबची का पौधा सेहत के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है. इसका उपयोग अक्सर इसके चिकित्सीय गुणों के कारण किया जाता है। इस पौधे को घर में भी उगाया जा सकता है और इसके प्रयोग से घर की शोभा भी बढ़ जाती है। यह सुगंध रहित पौधा कई घरों में…
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नई दिल्ली: मानसून की बारिश तो सभी को पसंद होती है, लेकिन इस मौसम में सेहत को कई तरह के नुकसान का सामना करना पड़ता है. इसके अलावा त्वचा को और भी कई समस्याओं का सामना करना पड़ता है। वैसे तो मानसून की बारिश में भीगना और मस्ती करना बहुत अच्छा…
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नई दिल्ली। खूबसूरत दिखने की चाहत हर महिला की होती है। खूबसूरत दिखने के लिए लोग तरह-तरह के मेकअप का इस्तेमाल करते हैं। आज हम आपको कुछ ऐसे फलों के छिलकों के बारे में बताएंगे, जिनके इस्तेमाल से आप बेहद खूबसूरत दिखेंगी। इन फलों के छिलकों के सही…
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नई दिल्ली: पपीता एक सेहतमंद फल माना जाता है. यह गर्मियों में विशेष रूप से पसंद किया जाता है। कहा जाता है कि पपीता पानी की कमी को दूर करता है। साथ ही यह पाचन संबंधी समस्याओं को दूर करने में मदद करता है। पपीता जहां सेहत के लिए फायदेमंद होता…
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